Kaja Tomczyk
Psycholog | Trener umiejętności interpersonalnych
Psycholog i trener umiejętności interpersonalnych z certyfikacją Ośrodka Pomocy i Edukacji Psychologicznej Intra. Jako ekspertka popularyzuje wiedzę psychologiczną w mediach w zakresie emocji, komunikacji i budowania relacji.
Jest współautorką podcastu “Filmowa Strefa Psychologii” w Radio Czwórka, w której popularyzuje psychoedukację w oparciu o filmy i seriale, wypowiadała się w Dzień Dobry TVN na temat radzenia sobie z emocjami i napięciem w ciele.
Na co dzień prowadzi sesje indywidualnego wsparcia psychologicznego dla osób dorosłych, którzy mierzą się z kryzysem w życiu osobistym, zawodowym, obniżonym nastrojem oraz z trudnościami w relacjach. Dzięki sesjom klienci wzmacniają swoje zasoby, uczą się dbać o swoje potrzeby i odważają się wyrażać siebie w pracy i życiu prywatnym.
Prowadzi zajęcia na Uniwersytecie SWPS z projektowania innowacji społecznych oraz wykorzystywaniu wiedzy psychologicznej w praktyce.
Współpracuje z Uniwersytetem przy wydarzeniach jak Tydzień Skandynawski, Strefa Psyche, szkolenia dla studentów.
Pracuje jako Wellness&Resiliency Counseler w firmie Majorel, w której udziela wsparcia pracowników firmy, którzy muszą radzić sobie z sytuacjami wymagającymi wysokiej odporności psychicznej. Współtworzy dla nich program, w zakresie którego prowadzi sesje indywidualne, warsztaty z zakresu wellbeing oraz aktywności obniżające stres w pracy (sesje relaksacji, mindfulness itp.)
